Ma hope o nā makahiki o ka ʻike e kōkua ana i nā mea kūʻai aku e ʻimi i nā hoʻonā ergonomic maʻO ʻO Chendong, Ua ʻike mua au i ka hoʻolālā maikaʻi ʻanaLuna Hooponoponohiki ke hoʻololi maoli. Mai nā limahana o ke keʻena e noho ana i nā hola lōʻihi a hiki i ka poʻe haʻuki e hoʻōla ana mai ka ʻiʻo o ka ʻiʻo, nīnau mau ka poʻe inā hana maoli nā mea hoʻoponopono posture-a inā pono lākou e hoʻokomo.
He aha ka hana hoʻoponopono posture
Pehea e hoʻomaikaʻi ai nā mea hoʻoponopono posture i ka alignment a hoʻemi i ka ʻeha
He aha nā ʻāpana huahana kī nui loa
Pehea e koho ai i ka mea hoʻoponopono posture kūpono no kāu mau pono
Nā nīnau nīnau e pili ana i nā mea hoʻoponopono posture
No ke aha ke koho ʻana iā Chendong e hōʻoia i ka hōʻoluʻolu mau a me ka maikaʻi
ʻO ka posture corrector kahi mea kākoʻo hiki ke hoʻopaʻa ʻia e hoʻolike mālie i kou iwi kuamoʻo a me nā poʻohiwi i kahi kūlana olakino a pololei. Hana ia ma ka hāʻawi ʻana i nā manaʻo manaʻo - ke hoʻomaka kou kino e hū, hāʻawi ka mea hoʻoponopono i ke kūpaʻa mālie, e hoʻomanaʻo ana iā ʻoe e hoʻoponopono. I ka wā lōʻihi, kūkulu kēia i ka hoʻomanaʻo ʻana i ka ʻiʻo a hoʻoikaika i nā ʻiʻo postural.
Ua ʻike au i nā mea kūʻai aku e hoʻohana ana i nā mea hoʻoponopono posture no nā kumu like ʻole: e hōʻemi i ka ʻeha o ka ʻāʻī a me ka poʻohiwi, e hoʻomaikaʻi i kā lākou noho ʻana, a i ʻole e kākoʻo i ka hoʻoponopono hou ʻana ma hope o kahi ʻeha. ʻAʻole like me nā pale paʻa paʻa, ʻo nā hoʻolālā hou e like me kā mākou ma Chendong e nānā i ka hōʻoluʻolu, ka hanu, a me ka maʻalahi i hiki i nā mea hoʻohana ke hoʻohana iā lākou a puni ka lā me ka pilikia ʻole.
Ua lilo ke kūlana maikaʻi ʻole i maʻi ahulau hou. ʻO ka hana lōʻihi o ka pākaukau, ka hoʻohana ʻana i ka atamai, a me nā ʻano maʻamau e hoʻopili i ke kaulike ʻole o ka ʻiʻo, ke kua i hope, a me ke kahe ʻana. Wahi a nā poʻe loea olakino, ʻo ka mālama ʻana i ka alignment spinal kūpono hiki ke:
E hoʻemi i ka ʻāʻī a me ka ʻāʻī
E hoʻomaikaʻi i ka hanu a me ke kahe
Kāohi mau i ka ʻeha hope o lalo
Hoʻonui i ka helehelena kino a me ka hilinaʻi
Kākoʻo i ka hoʻoponopono hou ʻana mai ka luhi ʻiʻo
ʻAʻole huki wale ka mea hoʻoponopono hoʻoponopono i kou mau poʻohiwi i hope - kākoʻo ia i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka ʻiʻo a paipai i ka hoʻomaikaʻi lōʻihi.
Ma Chendong, ua hana ʻia kēlā me kēia posture corrector a mākou e hana ai me ka biomechanics a me ka hōʻoluʻolu i kēlā me kēia lā. Eia nā kikoʻī koʻikoʻi āu e nānā ai i ka hoʻohālikelike ʻana i nā hiʻohiʻona:
| ʻĀpana | Laulā wehewehe | wehewehe |
|---|---|---|
| Mea waiwai | ʻO ka pulupulu elastic premium, ka neoprene, ka lole mesh | E hōʻoia i ka hōʻoluʻolu, ka maʻalahi, a me ka hanu i ka wā hoʻohana lōʻihi |
| Hoʻoponopono | Pūnaehana kaula ʻelua me Velcro i hoʻoikaika ʻia | Hāʻawi i ka mana piha no ka paʻa a me ka ikaika o ka posture |
| ʻAno Kākoʻo | ʻO ke kua o luna a me ka hoʻoponopono poʻohiwi | Hoʻokuʻu i nā poʻohiwi slouching a poepoe |
| Lahi nui | S–XXL (loaʻa nā koho maʻamau) | Kūpono i nā kāne a me nā wahine o nā ʻano kino a pau |
| Kaumaha | 120–180 g (hoʻolālā māmā) | He kūpono no ka lole lōʻihi i kēlā me kēia lā |
| Nā koho kala | ʻEleʻele, beige, hina | Akamai malalo o ka lole |
| Ka lōʻihi o ke komo ʻana | Manaʻo ʻia ʻo 1-3 mau hola i kēlā me kēia lā | Hoʻonui mālie ka ʻike posture me ka hilinaʻi ʻole o ka ʻiʻo |
Loaʻa i kēlā me kēia mea hoʻoponopono posture Chendong ka hoʻāʻo maikaʻi no ka paʻa ʻana o ka elasticity, ka ikaika o ke kaula, a me ka hōʻoluʻolu ergonomic ma mua o ka hoʻouna ʻana.
Ma ke ʻano he mea i hahai i ka holomua o nā mea hoʻohana, hiki iaʻu ke hōʻoia ʻaʻole hiki ke hoʻoponopono i ka posture i ka pō. Eia nō naʻe, ʻo ka ʻaʻahu maʻamau i hui pū ʻia me ka hoʻolōʻihi māmā a me ka hoʻoikaika kino hiki ke alakaʻi i ka hoʻomaikaʻi ʻana i loko o nā pule wale nō.
Eia ka mea maʻamau i ka wā e hoʻohana mau ai nā mea hoʻohana i ka hoʻoponopono posture Chendong.
Hebedoma 1–2- Hoʻonui ka ʻike. Hoʻomaka ka mea hoʻohana e ʻike i ka slouching a hoʻoponopono pono i ke kūlana.
Hebedoma 3–4- Hoʻololi nā ʻiʻo postural, paʻa i ka alignment lōʻihi me ka ʻole o ka hāmeʻa.
Hebedoma 5–6- Hoʻemi i ka ʻāʻī ma ka ʻāʻī a me nā poʻohiwi, hoʻomaikaʻi i ka hōʻoluʻolu i ka wā e noho ana a kū paha.
Mahina 3 +- Hoʻoulu ka hoʻomanaʻo ʻana i ka ʻiʻo lōʻihi, mālama i ke kūlana kūpono ma ke ʻano kūlohelohe.
Ho'ōki kekahi poʻe i ka hoʻohana ʻana i nā mea hoʻoponopono posture no ka mea ʻoluʻolu lākou a manaʻo paha ʻaʻole ia e hana. Eia pehea mākou e hoʻoponopono ai i kēlā mau pilikia:
| Manaʻo mea hoʻohana | ʻO ʻO Chendong Solution |
|---|---|
| ʻO ka ʻeha poʻohiwi | ʻO nā kaula i hoʻopaʻa ʻia me ka palupalu e pale i ka hakakā |
| Ka hoʻoluʻu ma lalo o nā kaula | ʻO ka lole mesh hanu e mālama i ka ea |
| Paʻakikī e hoʻoponopono | ʻO nā kaula ʻelua i hoʻoikaika ʻia e hōʻoia i ka maʻalahi |
| Hoʻihoʻi hou ʻia ke kūlana maikaʻi ʻole | Aia i loko o ke alakaʻi aʻoaʻo ka hoʻoikaika kino a me ka hoʻoikaika kino |
Manaʻo mau mākou i nā mea kūʻai aku e hoʻomaka mālie-e ʻaʻahu i ka corrector no hoʻokahi hola i kēlā me kēia lā a hoʻonui i ka manawa ke hoʻololi ke kino.
He ʻokoʻa nā pono o nā kānaka like ʻole, a ʻaʻohe pane hoʻokahi. Ke kōkua nei au i nā mea kūʻai, nīnau pinepine au i kēia mau nīnau:
Pono ʻoe i ke kākoʻo piha o ke kino luna a i ʻole ka hoʻoponopono poʻohiwi wale nō?
E ʻaʻahu anei ʻoe ia mea ma lalo o nā lole a i ʻole ma luna o nā mea hana haʻuki?
He ʻili koʻikoʻi paha kou a i ʻole nā mea alelika i nā lole synthetic?
Ke ʻimi nei ʻoe i ke kākoʻo lapaʻau a i ʻole ka hōʻoluʻolu hoʻohana i kēlā me kēia lā?
No ka hapa nui o nā limahana o ke keʻena, ʻo kā mākou kumu hoʻohālike māmā māmā he mea kūpono loa - hāʻawi ia i ka maʻalahi a me ka noʻonoʻo. No nā mea pāʻani a i ʻole nā mea hoʻohana kamepiula koʻikoʻi, kahi hoʻolālā neoprene i hoʻoikaika ʻia e hāʻawi i ka hoʻoponopono ikaika a me ka paʻa.
Eia nā mea maikaʻi o kā mākou pae hoʻoponopono posture:
Hoʻolālā Ergonomic 3D e hahai ana i ka curvature kino
ʻO ka humuhumu paʻa a me nā kaula elastic kiʻekiʻe
ʻO ka lole hanu kūpono no ka hoʻohana lōʻihi
Pūnaehana kaulua hiki ke hoʻololi ʻia no ka hōʻoluʻolu pololei
Loaʻa i nā ʻano nui a me nā kala
Maʻalahi e holoi a mālama
ʻO ka hōʻoia maikaʻi o ka CE a me ka FDA
Hōʻike pinepine nā mea kūʻai iā mākou ʻaʻole e hoʻomaha wale ka ʻeha o ka poʻohiwi akā e hoʻonui i ka hilinaʻi - kū lākou kiʻekiʻe a ʻoi aku ka ikaika.
No ka loaʻa ʻana o nā hopena maikaʻi loa, manaʻo wau i kēia hana maʻamau i kēlā me kēia lā:
E hoʻohana iā ia no 1-2 mau hola i ka lā ma mua.
E hui pū me nā hana hoʻoikaika hope maʻalahi (nā papa, nā ʻānela pā, nā ʻōwili poʻohiwi).
E mālama pono i ke kiʻekiʻe o ka pākaukau a me ke kākoʻo noho ergonomic.
Hōʻalo i ka moe ʻana i ka hoʻoponopono ʻana i ke kūlana.
E hoʻomaʻemaʻe i kēlā me kēia pule me ke kopa maʻemaʻe a me ka ea maloʻo.
ʻO kēia ala lohi e aʻo i kou kino i ke kūlana olakino maʻamau.
P 1. E hoʻonāwaliwali anei ka mea hoʻoponopono i koʻu mau ʻiʻo?
ʻAʻole, inā hoʻohana pono ʻia. Hoʻomaʻamaʻa ia i kou mau ʻiʻo e hoʻomanaʻo i ka alignment kūpono ma mua o ka hoʻololi ʻana i kā lākou hana.
Q 2. Pehea ka lōʻihi o kaʻu ʻaʻahu ʻana i kēlā me kēia lā?
E hoʻomaka me 1 hola, a laila e hoʻonui i 2-3 mau hola e like me kou ʻoluʻolu.
Q 3. Hiki iaʻu ke komo ma lalo o nā lole?
ʻAe. ʻO nā mea hoʻoponopono posture ʻo Chendong he lohi a me ka noʻonoʻo ma lalo o nā pālule a i ʻole nā pālule.
P 4. He mea kūpono ia no nā ʻōpio a i ʻole nā ʻelemakule?
ʻOiaʻiʻo, ʻoiai ke koho ʻia ka nui kūpono a hoʻoponopono ʻia ka manawa hoʻohana no ka hōʻoluʻolu.
P 5. Pehea e ʻike koke ai au i nā hopena?
Hoʻomaopopo ka hapa nui o nā mea hoʻohana i ka emi ʻana o ka slouching a ʻoi aku ka maikaʻi o ke kūlana i loko o 3-4 mau pule o ka hoʻohana mau ʻana.
Ma ke ʻano he mea i ʻāpana o ka hoʻomohala huahana ʻo Chendong no nā makahiki, ua ʻike wau i ka hoʻolaʻa ʻana i kā mākou poʻe ʻenekinia i hoʻokomo i nā kikoʻī āpau. Hoʻohana mākou i nā mea i hōʻoia ʻia, hoʻohālike ergonomic, a me ka mana koʻikoʻi. ʻO kēlā me kēia puka manaʻo - mai nā loiloi o nā mea kūʻai aku i ka ʻōlelo aʻoaʻo physiotherapist - kōkua iā mākou e hoʻomaʻemaʻe i kā mākou hoʻolālā.
ʻO ke koho ʻana iā Chendong, ʻo ia hoʻi ke koho ʻana i ka hilinaʻi, hōʻoluʻolu, a me ke kākoʻo maoli—ʻaʻole kahi hoʻoponopono pōkole wale nō.
Inā luhi ʻoe i ka ʻeha poʻohiwi mau, ʻoʻoleʻa, a luhi paha mai ka noho ʻana i ka lā a pau, ʻo ia ka manawa e hana ai i ka hana aʻe. ʻO kā mākouLuna Hoʻoponopono Kūlana ʻo ʻO ChendongHoʻolālā ʻia ka laina e hāʻawi iā ʻoe i nā hoʻomaikaʻi ʻike ʻia a me ka hōʻoluʻolu mau.
E kipa i kā mākou pūnaewele a i ʻolekāhea iā mā˚oue noi pololei i ka papa helu huahana, ke kumu kūʻai, a i ʻole nā ʻōlelo aʻoaʻo kūpono. E hana pū kāua e kōkua iā ʻoe e kū kiʻekiʻe, neʻe kūʻokoʻa, a maikaʻi hoʻi i kēlā me kēia lā.
